De workshops zijn bedoeld om je rust en ontspanning te bieden. Je kunt gewoon even zijn. Daarnaast is het natuurlijk ook gewoon even een momentje voor jezelf met ruimte voor je intuïtie en je proces. Ze kunnen los geboekt worden maar kunnen ook een aanvulling zijn op je Holistisch Therapeutisch traject.
Tijdens deze 2 tot 2,5 uur durende workshop leer je over de geschiedenis van dromenvangers vanuit de Native American tradities. We maken een korte wandeling naar de Wilgenbomen op het Landgoed waar we takken zullen knippen die we vervolgens buigen en vastzetten in de vorm van een dromenvanger. We zullen ook op de Native manier een offer brengen aan de natuur voor het beschikbaar stellen van de materialen waarna we aan de slag gaan.
Voel je welkom om je eigen kraaltje, edelsteen of veren mee te nemen om te verwerken in je dromenvanger. Houdt er wel rekening mee dat je kralen en stenen meeneemt waar al gaatjes inzitten.
Elke dromenvanger is uniek en vertelt iets over jouw proces op dat moment. Na het maken van de dromenvangers, nemen we de tijd om met elkaar te delen en om elkaar te bevragen. Hierbij kies je zelf of en hoeveel je wilt delen.
Samen met Janneke van Praktijk Janneke Hanssen organiseer ik meditatie ochtenden bij Camping Landgoed de Gortmeule.
Mediteren geeft je rust, balans en een heldere geest. Door te mediteren neem je afstand van je gedachten en observeer je ze zonder oordeel. Hoe vaker je het doet, hoe meer het vanzelf gaat Je zult merken dat het je meer rust en ontspanning geeft en het je helpt om met negatieve gedachten en ervaringen om te gaan.
We werken met verschillende meditatievormen en wisselen deze af.
Krijg inzicht in jouw proces door je creatief te uiten vanuit een geleide meditatie. De workshop duurt ongeveer 2 tot 2,5 uur waarin je via een geleide meditatie op reis gaat en deze reis daarna vorm geeft met een creatief middel. Dit kan met verf zijn, krijt, potlood, stift of een combinatie hiervan.
Je hoeft geen kennis te hebben over de middelen en je hoeft niet ‘te kunnen tekenen of schilderen’.
Na afloop nemen we de tijd om met elkaar te delen en om elkaar te bevragen. Hierbij kies je zelf of en hoeveel je wilt delen.